Ons Team

Foto Christel Huybrechts

Christel Huybrechts

Lic. Kinesitherapie afgestudeerd in 1988 aan de KU Leuven

Specialisaties:

Bekkenbodemkine voor dames, heren en kinderen
Perinatale Begeleiding
NST (Neurostructurele Integratietechnieken)
Relaxatietherapie
Hyperventilatie
LPG-Endermologie
Applied Kinesiologie
Foto Peter Provoost

Peter Provoost

Kinesist, afgestudeerd in 1988. Osteopaat DO sinds 1998.

Specialisaties:

Kinesitherapie / Manuele Therapie
Osteopathie
McKenzietherapie
Mulligantherapie
Medische Trainingstherapie
Spierkettingen Busquet
Medical Taping Concept
LPG-Endermologie
Vestibulaire Evenwichtstraining
Foto Zoé Nauwelaerts

Zoé Nauwelaerts

Afgestudeerd in 2021: Master in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie Universiteit Antwerpen met specialisatie: Muskuloskeletale kinesitherapie (MSK).

Specialisaties:

Kinesitherapie / Manuele Therapie
Sportrevalidatie
Functional Training
DN (Dry Needling)
Medical Taping Concept

Gebruikte Technieken

Via spiertesten gaan we na waar de blokkades in het lichaam zich bevinden. We gebruiken grote spiergroepen van de armen en de benen die we tegen weerstand van de therapeut laten werken.

​Met behulp van specifieke oefeningen , biofeedback , elektrostimulatie en veel praktische tips kunnen we de normale functie van de bekkenbodem- of sluitspieren trachten te herstellen.

Dit geldt zowel voor plas- als darmproblemen (Stress-incontinentie, Urge(aandrang)-incontinentie, ongecontroleerd stoelgangverlies, constipatie, pre- en postoperatieve bekkenbodemklachten, bedplassen,broekplassen….) en sexuele dysfuncties (vaginisme, premature ejaculaties,..)

Littekens na operaties of brandwonden, huidverklevingen, huidverslapping, cellulite, vochtophopingen/lymfoedeem, zware benen, spierverkrampingen kunnen door middel van een mechanische aspiratie-rol-massage verbeterd worden. Wij werken met de Cellu M6 Keymodule zowel op het lichaam als op het gelaat om de doorbloeding en algemene circulatie te bevorderen.

Het is tevens een ontspannende behandeling.

​Het is een zachte, maar diepgaande therapie waarbij we inwerken op het bindweefsel in het lichaam. Een groot deel van ons lichaam bestaat uit bindweefsel. Dit weefsel zorgt voor schokdemping, verbinding en aanhechting van structuren.

Een onevenwicht in een gewricht of spier kan spanning veroorzaken in het lichaam. Elders in het lichaam treedt er noodgedwongen een compensatie op door fascia. Door middel van de therapie proberen we een onevenwicht te herstellen.

​Bewegen en sporten zonder het gebruik van dure fitnesstoestellen, maar met behulp van klein oefenmateriaal (fitbal, suspension trainer,…). Het doel van deze training is bewegen! Samen op zoek gaan naar wat je graag doet en hoe je dit het best kan doen. De oefeningen worden uitgekozen voor en met de patiënt in functie van het doel dat je wil bereiken. Wil je bewegen om af te vallen? Om sterker te worden? Misschien wel gewoon om fitter te worden. Het kan! Wij zullen je hier zo goed mogelijk in proberen te ondersteunen.

De Functional Trainer is specifiek opgeleid om mensen te begeleiden bij fitness en sporten los van ingewikkelde fitnesstoestellen maar met gebruik van oefenballen, suspension trainers,red cord , kettlebells…en allerlei functioneel materiaal. Uitzoeken welke oefening meest geschikt is, welke belasting verdragen kan worden, en mensen motiveren om te bewegen is onze passie!

​Onze huidige samenleving, stress, trauma’s zorgen vaak voor een overprikkeling van ons lichaam en geest. We zijn de ‘voeling’ met ons lichaam kwijt of maken er geen tijd meer voor waardoor we in overdrive geraken. Ons lichaam ervaart dit als een bedreiging en gaat automatisch reageren met een vecht-vlucht reactie. Samen met de patiënt gaan we terug in voeling met ons lichaam proberen te geraken zodat we de alarmsignalen vlugger leren herkennen en er alzo ook mee rekening kunnen houden.

​De belangrijkste doelen zijn het pijnvrij en beweeglijk maken van gewrichten, pezen en spieren zodat er functieherstel optreedt. Dit gebeurt via manuele technieken: met de hand worden rustige, zachte druk- en rekbewegingen op gewrichten en spieren uitgevoerd. Naarmate de spieren en gewrichten soepeler geworden zijn en minder pijnlijk , gaan we via oefeningen de conditie verbeteren en onderhouden. Dit kan door stabilisatieoefeningen (core-stability), spierkrachtversterkende oefeningen, stretching, versoepelende oefeningen…

​Het is een behandelingsmethode voor de meeste nek- en rugklachten al dan niet met uitstraling naar de ledematen. Via een uitgebreid intake gesprek wordt nagegaan wat de meest efficiënte methode is om de pijn te reduceren, en de mobiliteit te verbeteren. Het is een behandeling vooral gericht naar lumbago, artrose, ischialgie met uitstraling naar het been, fibrose, discusproblemen, verplaatste tussenwervelschijven, discopathie en hernia.

​Door een elastische tape aan te leggen trachten we de spieren en gewrichten in hun functie te ondersteunen, waardoor het lichaamseigen herstelproces geactiveerd wordt. De tape zorgt voor pijndemping en circulatieherstel door de druk op het weefsel te verminderen. Tevens kunnen we de bewegingsrichting bevorderen, de positie van de gewrichten beïnvloeden, stabiliteit vergroten.

​Bij een letsel van het bewegingsapparaat ontstaat er vaak een zwakte veroorzaakt door slechte doorbloeding, verminderde mobiliteit, coördinatiestoornissen…

Om het lichaam zijn sterkte terug te geven kan men een trainingsschema opstellen dat individueel bepaald is. Het is de bedoeling het lichaam zo te trainen dat er gestreefd wordt het letsel te herstellen, maar ook om een overschot aan kracht of uithouding te ontwikkelen als buffer, om te vermijden dat het letsel zich zou herhalen.”De patiënt dient gezonder te zijn na de behandeling dan dat hij/zij was vóór het ontstaan van de ziekte”.( Prof. Dr. Alvik, orthopedisch chirurg Noorwegen).

De patiënt voert oefeningen uit om uithouding, kracht, coördinatie, mobiliteit en stabiliteit te bekomen en dit door middel van een individueel trainingschema.

Het Mulligan Concept is een methode die gebruikt wordt om pijnvrij te kunnen mobiliseren. De methode gaat hypothetisch uit van een zgn. sporingsprobleem. Als metafoor kunt u hierbij denken aan een niet soepel lopende lade in een kast. Het spoor terugvinden is hier vaak een kwestie van een subtiele aanpassing van de positie van de lade, waarna het openen en sluiten weer zonder frictie kan plaatsvinden. Door in een menselijk gewricht deze gecorrigeerde beweging pijnvrij in te slijpen wordt het normale patroon hersteld. Dit fenomeen leidt vaak tot een snel en blijvend herstel van de gewrichtsfunctie

Het Mulligan Concept is geschikt voor veel klachten aan het bewegingsapparaat, zoals b.v aan knie, enkel, heup, schouder, rug, arm, pols, hand. U kunt zich hebben verstapt of een verkeerde beweging hebben gemaakt. Vaak is er op röntgenfoto’s of scans niets te zien maar ervaart u toch pijn, meestal bij de beweging. Soms speelt de klacht al jaren, soms pas een paar dagen. Indien een gewricht niet goed “spoort”, is er vaak met de methode Mulligan Concept veel (en over het algemeen snel) resultaat te behalen. De Mulligan kinesitherapeut kan vrij snel beoordelen of er sprake is van een sporingsprobleem en of het Mulligan Concept voor u een geschikte behandeloptie is.

Neurostructurele integratietechniek is een behandeling ontstaan uit de Australische Bowen-techniek en later verder verfijnd om de homeostase of balans in het lichaam te herstellen.

Door spieren, pezen en ligamenten manueel te overrollen worden triggerpunten gestimuleerd die het lichaam van de patiënt uitnodigen om zijn zelfhelend vermogen te activeren. Het lichaam gaat zelf zijn balans terug kunnen herstellen in de week na de behandeling . Daarvoor wordt aan de patiënt ook een blad met advies voor de nazorg meegegeven. Zowel acute als chronische aandoeningen , fysieke en emotionele klachten hebben baat bij deze behandeling.

www.nsthealth.com

​Osteopathie behandelt functiestoornissen van het bewegingsstelsel. Alle structuren en weefsels van het lichaam dienen in beweging te zijn ten opzichte van elkaar. Een bewegingsstoornis kan aanleiding geven tot ziekte, verminderde doorbloeding, slechte zenuwgeleiding, verklevingen…

De osteopaat probeert via een uitgebreid functieonderzoek de oorzaak van de klachten te achterhalen en beschouwt het lichaam daarbij als één geheel. Alle structuren staan steeds in relatie tot elkaar en stoornissen in een bepaald gebied kunnen stoornissen in een ander gebied veroorzaken. Treedt er bvb. hoofdpijn op door een blokkade in de nek, dan kan die hoofdpijn weggaan door de mobiliteit van de nek te verbeteren.

De osteopaat zal daarna een aangepaste behandeling uitvoeren om de oorzaak van de klachten aan te pakken. Hij werkt met zachte rek- en mobilisatie- technieken, manipulaties, bindweefselmassage, “soft-tissue” technieken, posturologie, voeding- en bewegingsadvies,craniale-en viscerale mobilisaties.Door de beweeglijkheid terug te herstellen, kan het lichaam zijn zelfgenezende kracht terugkrijgen.

Prenataal wordt de zwangere individueel geïnformeerd over de fysieke veranderingen tijdens de zwangerschap en bevalling : we werken met oefeningen voor de bekkenbodem, ademhaling, stretching en circulatie, relaxatie en houdingen om de weeën op te vangen, pers-en massagetechnieken om de mama’s en papa’s zo goed mogelijk op de bevalling voor te bereiden.

Postnataal richten we onze aandacht naar een zo goed mogelijk herstel van de bekkenbodem en de stabiliteit en conditie van gans het lichaam.

Bekkeninstabiliteit: Vanaf het begin van de zwangerschap wordt het relaxine hormoon en progesteron aangemaakt waardoor de ligamenten en het kraakbeen van het bekken soepeler worden. Dit kan bij sommige vrouwen leiden tot erge pijn ter hoogte van het schaambeen of de achterkant van het bekken. Door manuele therapie , specifieke oefeningen (Röst) en raadgevingen voor thuis kunnen we de bekkenpijn verlichten. Bewegen is de boodschap!

Door middel van verschillende relaxatietechnieken( Progressieve relaxatie, autogene training, sofrologie, ademhalingsoefeningen, mindfulness, ea) kunnen we individueel afstemmen op de patiënt om de harmonie tussen lichaam en geest terug te herstellen.

​Deze methode heeft als doel het statisch en dynamisch evenwicht van de patiënt te bewaren of te herstellen. De mens moet in staat zijn houding, evenwicht en bewegingen constant te controleren. Is dit evenwicht gestoord dan ontstaan er letsels.

De behandeling van de spierkettingen beoogt een evenwichtsherstel ter hoogte van misvormingen en compensaties. Dit door spanningen op te heffen in de musculatuur, gewrichten, ingewanden en schedel. Als de spanningen opgeheven worden, kunnen de bewegingen terug vlot en pijnvrij verlopen.

Stretching, rektechnieken, posturen van de spierkettingen zijn de meest gebruikte technieken binnen deze methode.

​Zowel algemene als sportrevalidatie gebeuren bij voorkeur onder begeleiding. Therapie wordt opgebouwd in functie van de patiënt en diens klacht. Samen werken we aan het herstelproces van de blessure en proberen dit zo vlot mogelijk te laten verlopen. Recidiverende blessures (bijv.: peesontstekingen) worden progressief opgetraind . Dit kan door middel van tips en advies, maar vooral door een aangepast oefenschema op maat van de sporter. Op deze manier krijgen blessures geen kans.

​Door het afbreken van oorsteentjes (kalkzout) in het middenoor, welke in de halfcircelvormige kanalen terechtkomen, worden zintuigharen die onze hersenen inlichten over evenwicht en positie van het hoofd, verkeerd geprikkeld.

Daardoor komt er goedaardige aanvalsgewijze, positieafhankelijke draaiduizeligheid voor (Benigne paroxysmal positional vertigo of BPPV).

Een gerichte oefentherapie gevolgd door thuisoefeningen kunnen zeer effectief werken en de draaistoornissen ongedaan maken.

​Met behulp van een speciale techniek brengt de fysiotherapeut naalden in de spieren aan, die daardoor snel en langdurig ontspannen. Bij dry needling wordt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald gebruikt. De fysiotherapeut spuit dus geen vloeistof in de spier.